暴雨之后，如何防病保健康？

又是一个不同寻常的夏天。近几日全国大范围出现持续性强降水天气，强降水导致多地出现洪涝灾害，水灾后卫生条件差，特别是饮用水的卫生难以得到保障，首先要预防的是肠道传染病，最高发的是皮肤病。下面针对这两种常见病，小编给大家梳理了实用的防治建议。

01

胃肠道疾病

(资料图片)

饮食不洁或食用被感染的禽畜、饮用被污染的水等都会导致胃肠道疾病，排便不成形，严重者可多达二三十次，腹痛，呕吐，甚至有发热的症状。周围人群如果无法做到消化道隔离，被感染的风险极大。

淹死、病死的、污水浸泡过的禽畜不能食用，应掩埋或焚烧。

饭前便后要洗手，不喝生水，

食物要煮熟，不吃不干净和变质的食物。

注意环境卫生，经常清扫，粪便和垃圾定时清理（掩埋或焚烧），消灭蚊蝇孳生场所。

02

皮肤病

受灾群众和救援人员长时间浸泡在洪水中，加之气候温暖湿润，细菌滋生，蚊虫肆虐，且卫生条件差，皮肤瘙痒，红疹，水疱，局部感染和溃疡等情形多发，因此洪灾过后应谨防皮肤病。

尽量减少手足在水中浸泡的时间，保持手足部位清洁干燥，涉水时穿防水长筒靴是较好的预防方法。蹚过洪水后，一定要清洗局部，避免感染真菌，双手双脚都要冲洗干净后擦干，保持皮肤的干净、干燥和卫生。及时更换干净的内衣、鞋袜。

有条件的可使用蚊帐，户外作业时穿戴好防护衣帽，避免蚊虫叮咬。

03

防病攻略

01

管理好水源，包括饮用水、生活用水。及时消毒杀菌，尽量煮开饮用。同时也要注意存储水的容器、用具及时消毒。

02

环境卫生的杀菌消毒，洪水泛滥、弥漫的每个角落，清理干净，并用漂白粉、有效氯消毒液等进行稀释后喷洒消毒。

03

检查食物是否被污染、浸泡，如可能被污染，最好不要再食用，生活其他用品是否被污染，及时清洗消毒。

04

注意做好防蚊灭蚊，防鼠灭鼠工作，避免带来更多的致病菌。

05

注意保持环境通风、换气，保持环境干燥清爽。

06

一定要注意好个人的健康卫生，勤洗手，尤其是饭前便后，勤换衣服。少吃生吃、少喝生水。平时多体检，多观察自己的身体，注意防范，如有不舒服，应及时就医。

来源： 宣武普外

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